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腰椎分離症 分離すべり症 疾患別治療 リハビリテーション 丸太町リハビリテーションクリニック  腰椎分離症・分離すべり症の基礎知識 point 腰椎分離症・分離すべり症とは 腰椎の変形によって腰痛や背中の痛みを起こす病気のことです。脊椎分離症(本来くっつている脊椎が離れてしまっ...

【印刷可能】 ランニング 腰痛対策 251610

 なんか走ってる途中からスゲェー腰が痛いんだけど温泉に寄って温まっていこうかな? そだね私、最近毎晩シャワーじゃなくて湯船に浸かってけど、腰の調子すごく良いよ でもスポーツの後ってアイシングするとか言わない? 腰が痛い時に冷やすのか?温めるのか?ちょっと迷います ランニングで腰痛...
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